2011年04月02日

ダイエット[1263日目]

目標体重:63.6kg
目標までの残り:-3.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:67.5kg
体脂肪率:12.5%
BMI:23.4
食事
朝食
パン、その他
昼食
パン、豆乳
夕食
スカンディヤ、スモーガスボード
自転車 小田原往復 102Km
スポーツクラブで風呂
スカンディヤでごちそう
posted by tack at 08:00| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット