2011年04月14日

ダイエット[1275日目]

目標体重:63.6kg
目標までの残り:-3.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:67.5kg
体脂肪率:14.7%
BMI:23.4
食事
朝食
ごはん,みそ汁,あじ開き,梅干,野菜ジュース,バナナ
昼食
ラーメン
夕食
ごはん,みそ汁,おかず
二日酔い。
きょうはアルコール抜き。
posted by tack at 07:17| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット